شكم بند قابل تنظيم تمام كش پاک سمن 137

موارد استفاده:

•          بعد از بارداری
•          بعد از هر نوع عمل جراحی بر روی شکم
•          محافظت از کمردردهای خفیف
•          برداشتن فشار از روی عضلات ضعیف یا كشیده شده شكمی

ویژگی های محصول :

•          ساخته شده از مواد الاستیكی با كیفیت با قابلیت تهویه هوا
•          سبك با ساختار ظریف جهت پوشیدن زیر لباس
•          بدون جابه جایی و خم شدگی شكم بند
•          بندهای ولكرو و بندهای الاستیكی جهت تنظیم آسان

نكات مهم:

• با آب سرد بشویید و از فشردن یا چنگ زدن آن اجتناب نمایید.
  تمرینات برای تقویت عضلات شکم همراه استفاده از شکم بند به صورت زیر توصیه می شود:
  به پشت خوابیده، زانوی خود را خم کنید، کف پاها بر روی زمین، سر و گردن خود را بلند کنید و بازوی خود را به سمت زانو حرکت دهید.
  به پشت خوابیده، هر دو پای خود را به طور همزمان به داخل شکم حرکت دهید، این حرکت را برای 15 بار تکرار کنید.
  به پشت خوابیده، هر دو پا را بطور مخالف به سمت شکم حرکت دهید.
  ** توجه: اگر کمر درد ندارید، حرکت دراز نشست انجام ندهید!