توضیحات
موارد استفاده:
- كمر دردهای حاد یا مزمن
- علائم متوسط فتق دیسك كمر
- لغزش و یا جابه جایی مهره های كمری بر روی هم
- ایجاد ثبات قبل و بعد از عمل جراحی
- آرتریت روماتوئید
ویژگی های محصول :
- بندهای نئوپرنی جهت حمایت كنندگی بیشتر
- چهار آتل پلاستیكی سخت كه ستون فقرات را ثابت نگه می دارد و خم و صاف شدن بیش از حد را محدود می كند.
- ایجاد بی حركتی و ثبات از ستون فقرات كمری
- جنس نئوپرن که گرما را جهت کاهش درد حفظ می کند
- قابل تنظیم برای سایزهای مختلف
نكات مهم:
- یك تی شرت كتان در زیر كمربند خود بپوشید تا نیاز به شستن مكرر كمربند كاهش یابد.
- كمربند را با آب سرد شستشو دهید و از فشردن و چنگ زدن آن بپرهیزید، و از انداختن در ماشین لباسشویی اجتناب نمایید.
- انجام تمرینات جهت تقویت عضلات کمر و کاهش درد به صورت زیر توصیه می شود:
- دست را بر روی زمین قرار دهید. زانوهای خود را بصورت 90 درجه خم نمایید. یك پای خود و به طور همزمان دست مخالف با آن را صاف نمایید. این حرکت را 10 بار در هر سمت تکرار نمایید.
- به پشت بخوابید. زانوی سمت راست خود را به سمت قفسه سینه خم نمایید، و به مدت 10 ثانیه در این حالت نگه دارید و این حرکت را برای پای مخالف تکرار کنید.
- به پشت بخوابید. در حالیكه زانو صاف می باشد، با استفاده از یک حوله یکی از پاها را به سمت شکم فشار دهید ، این کشش را به مدت 10 ثانیه نگه دارید.
شما هم میتوانید در مورد این کالا نظر بدهید.
برای ثبت نظر، از طریق دکمه زیر اقدام نمایید. اگر این محصول را قبلا از فروشگاه آوند طب خریده باشید، نظر شما به عنوان مالک محصول ثبت خواهد شد.
افزودن دیدگاه جدیدهیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.